Venez me retrouver Samedi 17 Octobre 2020 de 10:00 à 12:00 pour un atelier sur le thème de la dinacharya ou routine quotidienne selon les principes de l'Ayurveda.
Vous apprendrez dans un premier temps des gestes à intégrer tous les jours pour démarrer la journée en prenant soin de vous, et rester en bonne santé.
Puis, vous verrez les gestes pour pratiquer l'auto-massage.
Lieu : mon cabinet à Champmotteux (91) entre Milly-la-Forêt et Etampes
Participation : 25 euros
Le nombre de places est limité à 4 personnes
Un document complet vous sera transmis
N'hésitez pas à me contacter pour toute info supplémentaire.
A bientôt !
