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  • florence deruy

Cure Detox de Printemps


Votre digestion est lourde, lente, difficile ?

Vous manquez d’entrain, d’énergie ?

Vous vous sentez embrumé le matin au réveil ?

Vous vous concentrez avec plus ou moins de difficulté ?

L’énergie remontante du printemps est là, et c’est le moment pour vous joindre à elle et retrouver plus de vitalité.

Alors comment ?

Je vous propose un accompagnement détox sur 3 semaines, selon les principes de l’Ayurveda, à partir du 1er mars.

On va réactiver Agni, votre feu digestif, pour une meilleure transformation et assimilation de la nourriture.

On va aider le corps à se détoxifier.

Vous aurez

→ plus d’énergie,

→ plus de légèreté,

→ une meilleur sommeil

→ plus de concentration

→ un système immunitaire renforcé, etc...

Comment ça se passe ?

  • Vous remplissez un questionnaire pour faire un point sur votre constitution ayurvédique et le fonctionnement de votre système digestif.

  • Je vous envoie pour chaque semaine, des éléments de routine journalière, des plantes à vous procurer pour activer le nettoyage en douceur de votre organisme, des éléments de compréhension de votre métabolisme, des épices pour cuisiner, et d’autres choses aussi pour nourrir votre esprit.

  • 1ère semaine : alléger l’alimentation, renforcer Agni, apprendre à vous connaître

  • 2ème semaine : intégrer une diète sur 3 à 7 jours, ressentir les premiers bienfaits

  • 3ème semaine : stabiliser ce que vous avez intégré, être connecté.e plus encore à vos ressentis, afin de prolonger dans le temps ce que vous avez expérimenté, et garder une belle énergie.

Vous aurez des conseils personnalisés sur les aliments à consommer, durant la cure et la saison printanière.

Tarif : 135 euros (documents inclus)

Pour vous inscrire, envoyez-moi un message : florence.deruy@gmail.com

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